潘迎紫身高体重年龄多大年龄三围照片微博个人资料简历家庭背景是哪

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【导读】潘迎紫身高体重年龄多大年龄三围照片微博个人资料简历家庭背景是哪里人? 潘迎紫,1945年6月5日出生于江苏苏州,华语影视女演员。1953年随父母迁居香港,二十世纪60年代初以香港邵...

潘迎紫身高体重年龄多大年龄三围照片微博个人资料简历家庭背景是哪里人?

潘迎紫,1945年6月5日出生于江苏苏州,华语影视女演员。1953年随父母迁居香港,二十世纪60年代初以香港邵氏电影公司童星出道,曾应邀到泰国国王御前表演歌舞。

二十世纪70年代潘迎紫参演了《独臂刀》、《狼吻》等多部影视作品而在影坛崭露头角。1984年前往台湾发展的潘迎紫凭借武侠电视剧《神雕侠侣》而广受关注。1985年,潘迎紫主演的《一代女皇》在台湾播出收视率一度超过60%。此后,她又三次获得台湾电视金钟奖最佳女主角奖的提名。

1992年,主演古装偶像剧《一代皇后大玉儿》。2011年息影多年的潘迎紫复出,主演古装偶像剧《倾城绝恋》,在剧中饰演孝庄太皇太后。

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中文名潘迎紫

外文名Yin Tze Pan,Angela

别名娃娃、娃娃姐

国籍中国

民族汉族

星座双子座

血型B型

身高165cm

体重48kg

出生地江苏苏州

出生日期1945年6月5日

职业演员

毕业院校香港邵氏南国实验剧团二期培训班

代表作品《神雕侠侣》、《一代女皇》、《一代皇后大玉儿》、《倾城绝恋》

主要成就三次提名台湾电视金钟奖最佳女主角奖

特长现代舞、芭蕾舞、骑马、瑜珈

语言国语、粤语、英语、闽南语

现居地美国健身方式游泳(尤其是冬泳) 健美操

潘迎紫是怎么保养的?

潘迎紫本身长着娃娃脸,不显年龄,细致的保养和轻松的心态让她看起来反而更显年轻,加上时髦的服饰搭配,说她看起来像十八岁的少女也不为过。

驻颜有术的她,体态容貌保养得宜,一大早起床,来回爬楼梯运动,晚上11点前必定入睡,是她维持不老传说的不二法门。 早前潘迎紫说过:“我早在二三十年前就开始运动,以前一周运动5天,一次至少2小时,现在比较忙,缩减为一周3天,加上少吃肉、多喝水,无形保住了青春。”此外,她还补充:心态上也要保持开朗,不要太钻牛角尖,虽然人生常有起落,只要保持赤子之心就会年轻。

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潘迎紫曾经在访谈中有透露过自己的保养秘诀,就在于坚持长期的运动。并且表示自己早在二三十年前就开始运动,如果有空的时候,很多时候都是坚持在一个星期里面运动5天,并且每次运动都不少于2个小时。如果比较忙的话,也会一周保证3天的运动时间。

潘迎紫说起饮食的时候,可以说是清淡养人啊。潘迎紫日常非常少吃肉的,而且还养成喝水养生的好习惯,在无形中就使青春的脚步放慢了。而且,潘迎紫还说一定要多吃水果。潘迎紫曾在访问中提到,平常自己一天都会做200个仰卧起坐,但是如果那天吃多了东西,就会将仰卧起坐的数量增加到400个,给自己一个惩罚。

说起保养外貌,潘迎紫还表示说,想要外貌年轻,在心态上也要保持开朗,凡事都要想开一些,不要老钻牛角尖。尽管人生起落经常都会发生,但是只要保持赤子之心,人看起来自然就更加年轻一些了。

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